Walk & Talk
Manchmal braucht es keinen Tisch, keinen Stuhl und keinen geschlossenen Raum.
Manchmal braucht es Bewegung, frische Luft und ein Gegenüber, das zuhört, nachfragt und den Raum hält.
Beim Walk & Talk gehen wir gemeinsam. Draussen in der Natur.
Wir lassen Gedanken fliessen, sortieren, was gerade da ist, und geben dem Raum, was gehört werden will.
Worum es gehen darf:
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Entscheidungen, die anstehen
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Themen, die sich im Kreis drehen
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Übergänge, Veränderungen, Neuorientierung
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berufliche oder private Fragen
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das Bedürfnis nach Klarheit, Entlastung oder Ausrichtung
Die Themen müssen nichts „Grosses“ oder „Bestimmtes“ sein.
Es darf das Platz haben, was jetzt da ist.
Bewegung unterstützt dabei auf ganz natürliche Weise:
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Gedanken kommen in Fluss
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Emotionen dürfen sich zeigen
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Lösungen entstehen oft leichter als im Sitzen
Ich begleite dich mit Präsenz, Erfahrung und einem offenen Blick. Ohne Druck, ohne Schema, ohne Zielvorgabe.
Was sich zeigen will, zeigt sich. Was gehen darf, darf gehen.
Durchführung: nach Vereinbarung
Ort: nach Absprache
Preis: 220.- / ca. 90 Minuten
Häufige Fragen zum Walk & Talk
Wie lange dauert ein Walk & Talk?
Ein Walk & Talk dauert in der Regel 90 Minuten. So bleibt genügend Zeit, um anzukommen, ins Gespräch zu finden und Gedanken in Ruhe zu sortieren.
Findet der Walk & Talk in der Gruppe oder 1:1 statt?
Der Walk & Talk ist ein persönliches 1:1-Angebot. Der Raum gehört ganz dir und deinem Anliegen.
Wo findet der Walk & Talk statt?
Der Walk & Talk findet draussen in der Natur statt. Die genaue Region legen wir gemeinsam fest, abgestimmt auf deine Möglichkeiten.
Wie wird der Termin vereinbart?
Der Termin wird individuell vereinbart. Nach deiner Anfrage stimmen wir gemeinsam einen passenden Zeitpunkt ab.
Wie anstrengend ist ein Walk & Talk?
Wir passen Strecke und Tempo an dich an. Es geht um Bewegung, nicht um Leistung.
Was passiert bei unsicherem Wetter?
Wir klären das im Vorfeld gemeinsam und finden eine stimmige Lösung.
Kann ich den Walk & Talk mehrmals buchen?
Ja. Viele Frauen nutzen den Walk & Talk punktuell oder in regelmässigen Abständen – je nach Bedarf und Lebensphase.
